What we eat makes our body 美容に最適パプリカ! 今回はいろいろな料理に合うパプリカについて調べました!イギリスにきて、三色のパプリカはよく見るのに日本で売っていたような緑の小さなピーマンがない…緑色のピーマンは苦くて苦手な人も多いと思います。でも甘くておいしいパプリカはどうでしょう?実は... 2021.02.24 What we eat makes our body
What we eat makes our body デーツ 天然のエナジーバー 最近の私のお気に入りスナックはデーツ!! イギリス の大型スーパーasda にて購入 中近東諸国ではラマダン明け、最初に口にするほど親しまれているデーツ、美の象徴とされるクレオパトラも愛した果実とも言われています。デーツは砂漠の過酷な条件で... 2020.08.02 What we eat makes our body
Oat Meal オートミールダイエット! Oat Meal(オートミール)イギリス人が好きな朝食。私の家庭でも小さいころ良く食べていました。ロックダウン中に彼と身体づくりを始めたので、身体づくりは食べ物から!とゆうことでいろいろ調べていました。すると、なんとあの何気なく食べていたオ... 2020.07.29 Oat Meal